~ Aufatmen ~
Raum für Yoga und Mehr
"Höre nie auf anzufangen ~ fange nie an aufzuhören:"
Winter 2024/25
Freitag, 10. Januar - 28. März 2025
jeweils 15:30 - 16:45
10-teiliger Kurs - Hatha-Yoga für Anfänger
Kosten: € 160,00 / als Präventionskurs - mehr Infos
Kursleitung: Anke Makai Yogalehrerin BDY/EYU
Montag, 27. Januar - 07. April 2025
jeweils 12:30 - 14:00
10-teiliger Kurs - sanftes Vini-Yoga für Anfänger/ Wiedereinsteiger (ohne 17. Februar) - mehr Infos
Kosten: € 170,00
Kursleitung: Tine Beck Yogalehrerin BDY
Donnerstag, 30. Januar - 03. April 2025
jeweils 16:45 - 18:15
10-teiliger Kurs - Hatha-Yoga sanft für Anfänger - mehr Infos
Kosten: € 170,00
Kursleitung: Tine Beck Yogalehrerin BDY
Üben im Kreis mit Anfängern
Diese Yoga-Kurse wenden sich speziell an alle, die lieber mit anderen "Yoga-Neulingen" gemeinsam die ersten Schritte auf dem Yogaweg machen möchten, anstatt in die laufenden Kurse quer einzusteigen.
Auch Hintergrundwissen zur Yoga-Tradition fließt in die Anfänger-Kurse mit ein.
Inhalt:
- Einführung in die Prinzipien des Yoga in Theorie und Praxis
- Bedeutung des Atems im Yoga
- Yoga-Basis-Übungen in vertiefender Wiederholung, hierbei werden alle möglichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule berücksichtigt
- Das benötigte Material wie Matte, Kissen, Gurt stellen wir bei Bedarf als Leihgabe zur Verfügung.
Nach dem Einführungskurs ist eine Weiterführung der Kurstermine geplant ein Umstieg in andere fortlaufende "Yoga-Kurse" ist in der Regel auch möglich.
~ Yoga - für Ihr Wohlsein ~
Nicole Kollmann
"Aufatmen - Yogastudio"
Westfalenweg 207
42111 Wuppertal Elberfeld
Yogalehrerin BDY/EYU
Klang-Yogalehrerin
Yin-Yogalehrerin
Entspannungs-therapeutin
0157-83906100
mail.de
Qualifizierte Yogalehrkraft gesucht!
Ab März 2025 Yogalehrer/in
gesucht
erwünscht
als Nachfolger/in für 2 bestehende Gruppen:
Dienstags 17:15 - 18:45
Freitags 17:00 - 18:30
Hatha YOGA
mit Nicole
"Zertifizierte Präventions-Kurse Hatha Yoga
Start: ab 7. Jan. 25
Anerkannt durch die "Zentrale Prüfstelle Prävention"
Diese Kurse werden im Rahmen der jeweiligen Satzungsregelung anteilig durch
Ihre Krankenkasse erstattet, sofern 80% der Kursstunden besucht wurden.
Gutschein-Geschenk
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Verschenken Sie Wohlfühlzeit, für Menschen, die Ihnen am Herzen liegen
Yoga Anfänger
ab 30.01.2025
donnerstags 16:45-18:15
&
Viniyoga "SANFT" auch Anfänger
ab 27.01.2025
montags 12:30-14:00
mit Tine
HathaYOGA
für Ihr
Wohlsein
Haben Sie Fragen?
Gerne berate ich Sie in einem persönlichen
Gespräch.
Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Herzlichst Ihre
Nicole Kollmann
"Atme alles, wogegen du Widerstand fühlst, ein durch das Fenster deines Herzens. Absorbiere es in der Unbegrenztheit deines Seins. Atme Liebe aus."